XIV Grande premio da Arrabida

Uma coisa tinha a certeza nesta minha participação nesta corrida tinha que subir ao Castelo de Palmela tirando isso não sabia mais nada e não foi fácil alcatrão,terra batida muita subida e muita descida num percurso de 12.50 kms apesar de tudo correu melhor que esperava mantive um ritmo constante e acabando bem.