S.Silvestre de Lisboa 2019

Pela terceira vez la fui a esta mítica prova sabia que estava melhor do que na semana passada de maneira que ia tentar melhorar o tempo do ano passado comecei em bom ritmo mas é muita gente e perdemos muito tempo nos zigue zagues para ultrapassar entrei nos restauradores com um bom tempo mas a subida da avenida deixou me de rastos mesmo assim consegui melhorar em cerca de um minuto o tempo que tinha feito o ano passado.

S.Silvestre Baia do seixal

Continuando com a saga da calonzice treinar esta quieto e lá fiz a quarta prova consecutiva sem treinar mas o bichinho das corridas é muito grande e por isso mais vale uma má corrida do que nenhuma corrida o que vale e que esta era sempre a direito e uma prova bastante gira de se fazer tendo como pano de fundo a Baia do Seixal quanto ao tempo mais do mesmo 55m19s

S.Silvestres

Final do ano tempo de começar a fazer balanços mas antes temos as tão famosas corridas de S.Silvestre para acabar o ano este ano já fiz a da minha cidade vou fazer a da baia do Seixal a da capital não se pode faltar e se calhar vou me estrear na da Amadora ou seja fim do ano em grande.

S.Silvestre de Almada 2019

Não ia com grande expectativa para a edição deste ano além de falta de treino já sabia que ia apanhar um sobe e desce constante a minha falta de confiança para a prova veio a confirmar-se andei bem ate ao km 7 a partir dai foi só sacrifício e acabei com um tempo abaixo do que esperava fazer 55m43s há que treinar mais.

Meia Maratona dos Descobrimentos 10 kms

Sabia que ia ser para mim uma prova difícil por causa da semana de frio que esteve que me levou a ficar com gripe ate que comecei bem ritmo de 5 mas não consegui manter não por causa das pernas que essas iam bem mas não conseguia meter o ar para dentro já me ia a doer o peito do esforço mesmo assim acabei nos 55 minutos . Um pouco desiludido com o resultado porque sabia que as minhas pernas estavam bem mas pronto amanha é um novo dia .

Um obrigado a Allinrace e aos meus companheiros de corrida