GLOBAL ENERGY 25/09/2016

Aqui fica o rescaldo da minha participação nesta corrida
Corrida quase toda plana saindo dos restauradores Praça do comercio ,cais do sodré,belem alges e retorno a belem.
Quase tudo plano mas o tempo algo abafado dificultava as coisas de resto o objectivo era terminar abaixo dos 60 minutos e que foi conseguido ficando-me pelos 53 m.

Corrida da Festa do avante 2016
Este domingo fui fazer mais unas kms para a corrida do avante,cerca de 3000 participantes muita gente portanto e alguma falta de organização mas pronto passando á frente percurso quase em linha em linha reta mas lá fui levando a coisa a bom porto atravessando a linha de chegada dos 10 kms com o tempo de 55m e 47s